Semaine detox, suite et fin : Smoothie Bowl

Semaine detox, suite et fin : Smoothie Bowl

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janvier 6, 2017

Semaine detox, suite et fin : Smoothie Bowl 0 5 0

Pour finir cette semaine détox, le Chef Saveurs vous propose le smoothie bowl, un petit déj'/dessert sain et doux comme le miel

  • Préparation: 10 mins
  • 10 mins

    10 mins

  • Portions: 1

Ingrédients

Smoothie (1 saladier)

Jus d'1/2 citron vert

Jus d'1 orange

1/2 banane, en morceaux

100 ml de yaourt à la grecque

2 c à s de muesli

2 c à c de miel

Quelques feuilles de menthe

Finition

Quelques dés de noix de coco

1/2 orange, en quartiers

1/2 banane, en rondelles

Brins de menthe

Préparations

1Mixez tous les ingrédients du smoothie avec la moitié du miel et versez-le dans un grand saladier.

2Garnissez le smoothie avec les ingrédients prévus pour la finition, décorez de menthe et arrosez de quelques gouttes de miel. Le Smoothie Bowl est prêt !



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